黑枸杞真是“软黄金”吗 你会选择它吗

  枸杞属于传统的名贵药材,同时也是十大抗疲劳中药中的一味,早在《神农本草经》中就提及久服可以身轻不老。而近年来黑枸杞更是受到热捧,那么黑枸杞和红枸杞在功效上有什么区别呢?

  
黑枸杞的功效

北京癫痫病医院哪家好>   1.食用功效

  黑枸杞又被称为黑果枸杞,在营养成分方面,黑枸杞含有六大营养元素,即:蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水,其中微量元素以钾、铁、锌含量高,而原花青素、维生素C、维生素E含量远也高于其他食物。

  

 

  2.养生功效

  黑枸杞的养生功效在《四部医典》和《维吾尔药志》中都有所记载,可以调理女性的月经不武汉治疗癫痫病好的专科医院在哪调、停经,肾虚出现的腰膝酸软、乏力,肺燥出现的咳嗽、口干,对于身体能够补血、安神、明目,有延年益寿的功效。

  民间则认为黑枸杞是强大的滋补品,可抗癌、降三高、抗氧化、预防心血管疾病、防辐射和预防心脑血管疾病等。

  甚至因为黑枸杞价格贵、养生功效多,称其为“软黄金”、“口服化妆品”。

  
治疗癫痫最好医院是哪家font-size:16px;">红枸杞的功效

  1.营养成分

  红枸杞也就是常见的枸杞子,其中除了富含六大营养之外,主要的保健功效来自于枸杞多糖、胡萝卜素、维生素B2以及其他有机酸等。

  2.保健作用

  红枸杞得到人们证实的功效有提高免疫力、补肝肾、护肝、明目、抗疲劳和延缓衰老。《神农本草经承德著名羊癫疯专科医院》将枸杞列为中药里的上品,李时珍则认为枸杞是平补之药。

  红枸杞具有和黑枸杞同样的养生保健功效,而在《中国药典》记载的药用枸杞子一般指的是宁夏枸杞。

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