中医秘方 中医降火有方法

上火是在生活中经常会说的一个词。只要我们的身体一感觉到不舒服,就会用上火来解释。那么,什么是上火呢?上火有哪些症状呢?中医学上有很多关于上火这个症状的研究。明白了上火的原因,我们在加以就轻松多了。小编收集了一些降火气的方法和,我们来看看吧。

中医告诉你上火”真相

我们在身体不舒服的时候,会说:“上火了”。比如牙疼的时候说是上火了,的时候说是上火了,便秘的时候也会说是上火等等。这些症状真的是上火了吗?究竟什么菜是上火呢?实际上,,“上火”最早是中医专用名词。中医认为,在我们人体内有一种看不见的“火”,它能够癫痫病犯了怎么办帮助我们取暖、保持体温,给我们提供能量。但是,如果失去控制,会给我们的身体带来一定的伤害。中医用“火”来形容我们身体的一些热性症状。我们平时所说的上火,也就是我们人体阴阳失衡后出现的内热症。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少等都会引起“上火”。

上火的类型

中医把头昏、咽喉肿痛、口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣等偏上部位的火热症叫“上焦火”,把烦热、口渴、胃脘疼痛等中间部位的火徐州治疗癫痫病有效的医院叫“中焦火”,把便秘、尿赤、阴痒等偏下的火叫“下焦火”。又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况,这些火还可统分“虚实”两大类,症状重,来势猛的属“实火”;症状轻,时间长并伴有手足心热、潮热盗汗等的属虚火。

上火的

1、预防上火,我们先要保持正确的生活规律,能够做到起居有常、有节、不暴饮暴食。

2、多吃一些降火的食物,如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、常饮绿茶等等。

3、多喝水,少吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。

陇南专业治癫痫医院

4、改掉坏习惯,少酒。

5、我们要保持平和的心态,尽量不要情绪波动较大,这样受刺激很容易“上火”。

上火的治疗

治疗“上火”要注意两点:一是选用中药,而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治其本,后者却只能针对症状治其表。二是遵照中医理论辨证施治。如“中焦火”宜用清胃散(黄连5克、生地12克,丹皮6克、升麻6克,当归6克)等,“心火”用导赤散(生地黄、木通、生干草稍各6克)等,治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等泄火药,最好在医生的指导下进行。孕妇或年老体弱者上火时云南癫痫病医院有哪些,切不可滥用泄火药,应到医院找医生诊治。

吃什么可以降火气中医降火气的食疗方法

近日天气变得干冷起来,空气干燥,人们容易产生内火,尤其是现在这个时候对于人们所说的“光棍节”来说,一些单身的人们更是容易上火。虽然这只是一些调侃但是很多人的内火还是很严重的。对于冬季天气干燥内火上火的情况,还是要辩证治疗,运用食疗的方式进行缓解。

心火、肝火、肺火和胃火的降火方法各不相同,具体食疗降火方法如下。

当前页面地址:

民生健康网