老年人服用保健品不要进入健康误区 –

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人们从60岁开始步入老年阶段,这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降,细胞的功能下降,同时器官的功能也有所改变。关爱老人,再看几度夕阳红。 http://www.diaruo.cn

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许多人认为只要是保健品总会对身体有好处,殊不知,在许多情况下却适得其反。

本文来自织梦

目前一些老年人服用保健品存在一些误区,对身体健康甚至生命安全构成了威胁。 http://www.diar武汉哪家医院治癫痫病好uo.cn

老年人服用保健品误区一,多吃保健品有益健康。有的人觉得年纪大了,应该补补身体了。亲朋好友送,自己也买,认为保健品吃得越多越好,结果造成过量服用。人体对营养素的需求都有一个最高承受值,一旦过量,就会导致总体比例的失衡。所以服用保健品要长沙哪里治疗癫痫病好适可而止,不可滥用。老年人要明确自身需要调补的脏腑和部位,人体有五脏六腑,一般调补宜以五脏为主,主要应根据各脏的生理功能进行调补。 http://www.diaruo.cn

老年人服用保健品误区二,将保健品当药吃。有的人以为保健品对疾病有直接疗云南哪些癫痫病医院好效,混淆了保健品和药品的功效,甚至去看病还抱着一堆保健品。保健品只能预防和调节机体的亚健康状态,如果不经医生指导就盲目服用,就会影响治疗甚至加重病情。要知道将保健品以药品形式每天定量服用,一旦停用,往往会使服用者若有所失,造成心理的不适。