六大恶习 让你一不小心就短命 –

爱美之心人皆有之,为了追究美丽你一定犯过很多错误,如整天蹬着 恨天高 ,画着浓厚的彩妆 但这些习以为常的习惯对我们的健康有着莫大的影响,这不知不觉让我们成为 短命子 。下面就盘点下生活中会让我们短命的六大恶习。  http://www.diaruo.cn

恶习一:朝九晚五高跟鞋不离脚。http://www.diar合肥癫痫病医院都有哪些uo.cn

白领女性为了配合职业装,每天早晨出门前就蹬上高跟鞋,下班后即便看电影、逛商场也离不开,一直要到回家后才能脱下,十几个小时都穿着高跟鞋。 http://www.diaruo.cn

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长时间穿着高跟鞋,双脚长期处于非自然状态,足弓压力增加,得不到任何休息,脚癫痫病石家庄哪个医院好趾被迫承担过多的压力。久而久之就会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症,越来越痛苦,最后的结果是需要通过手术来矫正。

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在办公室准备一双舒适的平底皮鞋,享受8小时的足部放松。不要连续3天以上穿同一双鞋,这样做能使你吉林治疗癫痫病医院的脚部保持良好的卫生状态,也能让鞋子好好地 恢复 一下体力。 http://www.diaruo.cn

恶习二:手机挂胸前。 http://www.diaruo.cn

为了方便接听电话,时刻把手机挂在胸前。 http://www.diaruo.cn

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虽然学术界对手机辐射危害有多大一直争论不休,但把它挂在胸前,紧紧贴着胸腔、腹腔,终究会产生一些影响。 保健养生网

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准备一个手机座放在办公桌上,既漂亮又方便。或者把手机放在抽屉里,出门把手机放包里。 共3页: 上一页123下一页