巴旦木是杏仁吗?巴旦木和杏仁有什么区别?

 

  巴旦木是人们常吃一种坚果,因为外表与相似,所以也有很多人都将它叫做大杏仁,有很多人都觉得巴旦木也是杏仁的一种,那么巴旦木是杏仁吗?巴旦木和杏仁又有什么区别呢?别着急,网马上就来为大家解答这个问题。

  巴旦木是杏仁吗?

  看癫痫哪个医院好巴旦木不是杏仁;

  巴旦木虽然与杏仁外边有些相似,但是两者却是不同的坚果,巴旦木是扁桃的内核,而杏仁则是杏的种仁,并且两者的营养价值和保健作用也各不相同,所以大家千万不要将这两者弄混了。

  巴旦木和杏仁的区别?

  1、来长沙哪家医院看癫痫?源区别

  巴旦木是扁桃的内核,也称巴达木,又有薄壳杏仁之称;而杏仁是蔷薇科杏的种子,就是杏的内壳,并且杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,与巴旦木是两种不同的坚果。

  3、产地区别

  在产地方面,巴旦木最大的产地在美国的加利福尼亚州,在国内的主要产地在新疆;而杏仁在我国的分布范围较广,除了广东海南等地区,全国其余地区均有种植。

安徽安庆癫痫病医院

  2、营养价值的区别

  巴旦木可以安神,开窍,健脑,明目益肾,润肺,润肠,生精,,健胃等。主治心悸喘咳,肾气不足,腰膝酸软,阳痿尿频等病症;脂肪含量多,心脑血管疾病患者不能多吃;对于孕妇,巴旦木不但可以滋补身体还有健脑作用,对胎儿发育很有好处。

  而杏仁含有丰富的但不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰,孕妇忌食癫痫病的治疗土方法杏和杏仁,有热性及其滑胎的特性,是孕妇的大忌。此外因杏仁含有有毒物质氢氰酸,过量食用易中毒,不宜多吃。

  通过以上文章对于巴旦木和杏仁的介绍吗,相比大家已经了解到,巴旦木和杏仁是两种不同的坚果了,两者在来源、产地、以及营养价值上均有不同,(www.52ework.com)温馨提醒大家,巴旦木和杏仁都很营养吗,但是要注意巴旦木适合孕妇食用,而杏仁不适合。